80回

これが私の今やっている運動です。
腹筋80回。正式には20×4なんですけどね。
それを4分以内にやるというのが決まりです(艸)
最近なんだか体力が落ちていて、
基礎体力をつけないとと思い、始めました。
寝る前にやるんですけどね、疲れてすぐに寝てしまいます。
腹筋も固くなってきて・・・割れたら尊敬されますかね？？(笑)
体育祭や、身体測定のためにやっているというのもあるんですけど、
一週間でどれだけ発達(笑)するかが気になるというのもあります。
皆さんも是非！！！！(爆)